Ума Палата

@id12791, М, 24 года, Санкт-Петербург
8
постов
0
коммент.
0
друзей
Ума Палата
Ума Палата написал свой первый пост, поддержите его ;)

Психиатр показывает клиенту листок бумаги с кляксой:
— Что вы тут видите?
— Одинокого и грустного мужчину, утомленного общением с невежами, скучной низкооплачиваемой работой и другими несправедливостями жизни.
Доктор, всхлипывая:
— А на картинке?

Подробнее
Рекомендуемые пользователи

Ваш оптимальный вес — это идеальный вес с физиологической точки зрения, а не с точки зрения бодибилдинга или ещё какого вида спорта.

При расчёте оптимального веса учитывается скорость Ваших обменных процессов.

Базовая суточную норма калорий (Basal metabolic rate) — количество энергии необходимое для осуществления жизнедеятельности.

Вы наверняка знаете свою цель — похудеть, удержать или набрать вес. Для того чтобы скорректировать свое питание для достижения желаемого результата, нам и нужно знать свою норму потребления калорий в день.

Рекомендуется регулярно следить за происходящими изменениями в весе и производить своевременный пересчет суточной калорийности.