Профессор Преображенский

@id12, М, 01 мая, Санкт-Петербург
Веди себя хорошо - никого не слушайся!
0
182
поста
2
коммент.
2
друга
Профессор Преображенский

Умирает мужчина. Вокруг постели стоят его родственники.
Мужчина:
- Родственники, дорогие, как же я виноват перед вами! Ведь столько гадостей я вам сделал в жизни! Брат мой любимый, помнишь тебя посадили, как врага народа? Так это я донос написал!
Брат, рыдая:
- Прощаю тебя!
- А ты, жена моя любимая, помнишь, как тебя с работы уволили? Так это я анонимку...

Подробнее
Рекомендуемые пользователи

Ваш оптимальный вес — это идеальный вес с физиологической точки зрения, а не с точки зрения бодибилдинга или ещё какого вида спорта.

При расчёте оптимального веса учитывается скорость Ваших обменных процессов.

Базовая суточную норма калорий (Basal metabolic rate) — количество энергии необходимое для осуществления жизнедеятельности.

Вы наверняка знаете свою цель — похудеть, удержать или набрать вес. Для того чтобы скорректировать свое питание для достижения желаемого результата, нам и нужно знать свою норму потребления калорий в день.

Рекомендуется регулярно следить за происходящими изменениями в весе и производить своевременный пересчет суточной калорийности.