TrueDen

@id2, М, 37 лет, Санкт-Петербург
Один день в неделю просто будь собой. В остальные шесть дней восстанавливай репутацию.
0
445
постов
23
коммент.
155
топов
3
друга
Все Личные Публичные Топы #Смерть
По типу
TrueDen
TrueDen
19.05.2021 11:58

Звонок в дверь. Мужик открывает – там стоит женщина лет 50, полная, в красной кофте, зеленой юбке, синих колготках и белых туфлях. На голове – огромный фиолетовый бант. Лижет чупа-чупс.
Мужик:
- Вы кто?
Она:
- Я – твоя смерть!
Мужик:
- Боже, какая нелепая смерть!

Подробнее
1 0 Сохранить в закладках 1.7K
Рекомендуемые пользователи

Ваш оптимальный вес — это идеальный вес с физиологической точки зрения, а не с точки зрения бодибилдинга или ещё какого вида спорта.

При расчёте оптимального веса учитывается скорость Ваших обменных процессов.

Базовая суточную норма калорий (Basal metabolic rate) — количество энергии необходимое для осуществления жизнедеятельности.

Вы наверняка знаете свою цель — похудеть, удержать или набрать вес. Для того чтобы скорректировать свое питание для достижения желаемого результата, нам и нужно знать свою норму потребления калорий в день.

Рекомендуется регулярно следить за происходящими изменениями в весе и производить своевременный пересчет суточной калорийности.