Ума Палата

@id12791, М, 25 лет, Санкт-Петербург
27
постов
0
коммент.
0
друзей
Ума Палата

В узком переулке Лондона останавливаются два автомобиля, ехавших навстречу друг другу. Ни тот, ни другой шофер не хочет уступать дорогу. Шофер первой газеты достает "Таймс" и начинает читать. Через час второй шофер вежливо обращается к нему:
- Когда вы дочитаете, сэр, прошу одолжить газету мне.

Подробнее
Рекомендуемые пользователи

Ваш оптимальный вес — это идеальный вес с физиологической точки зрения, а не с точки зрения бодибилдинга или ещё какого вида спорта.

При расчёте оптимального веса учитывается скорость Ваших обменных процессов.

Базовая суточную норма калорий (Basal metabolic rate) — количество энергии необходимое для осуществления жизнедеятельности.

Вы наверняка знаете свою цель — похудеть, удержать или набрать вес. Для того чтобы скорректировать свое питание для достижения желаемого результата, нам и нужно знать свою норму потребления калорий в день.

Рекомендуется регулярно следить за происходящими изменениями в весе и производить своевременный пересчет суточной калорийности.