ЛюсиЯ

@id20, Ж, 36 лет, Москва
Осваиваюсь...
0
93
поста
0
коммент.
30
топов
1
друг
Все Личные Публичные Топы
По типу
ЛюсиЯ
ЛюсиЯ
01 янв в 0:53

Какая разница между шизофреником и неврастеником?
Шизофреник не знает, сколько будет дважды два и спокоен. Неврастеник уверен, что дважды два - четыре, но нервничает.

Подробнее
0 0 Сохранить в закладках 409
ЛюсиЯ
ЛюсиЯ
28.12.2024 15:03

Заяц подходит к змее:
— Слушай, змея, мне искренне жаль, что я издевался над тобой, потому что у тебя нет ног. Прости меня.
— Хорошшшооо.
— Тогда давай пожмём друг другу руки и забудем об этом!

Подробнее
0 0 Сохранить в закладках 519
Показать предыдущие записи
Рекомендуемые пользователи

Ваш оптимальный вес — это идеальный вес с физиологической точки зрения, а не с точки зрения бодибилдинга или ещё какого вида спорта.

При расчёте оптимального веса учитывается скорость Ваших обменных процессов.

Базовая суточную норма калорий (Basal metabolic rate) — количество энергии необходимое для осуществления жизнедеятельности.

Вы наверняка знаете свою цель — похудеть, удержать или набрать вес. Для того чтобы скорректировать свое питание для достижения желаемого результата, нам и нужно знать свою норму потребления калорий в день.

Рекомендуется регулярно следить за происходящими изменениями в весе и производить своевременный пересчет суточной калорийности.