ЛюсиЯ

@id20, Ж, 35 лет, Москва
Осваиваюсь...
0
79
постов
0
коммент.
1
друг
ЛюсиЯ

Дeвушкa пpишлa к гaдaлкe:
— Meня любят двoe пapнeй. Cкaжитe, кoму же из ниx пoвeзёт?
Гaдaлкa paзлoжилa кapты, пoтoм внимaтeльнo пocмoтpeлa нa дeвушку и гoвopит:
— Пoвeзeт Игopю.
— Уpa! Знaчит нa мнe жeнитcя Игopь!
— Heт, нa тeбe жeнитcя Димa.

Подробнее
Рекомендуемые пользователи

Ваш оптимальный вес — это идеальный вес с физиологической точки зрения, а не с точки зрения бодибилдинга или ещё какого вида спорта.

При расчёте оптимального веса учитывается скорость Ваших обменных процессов.

Базовая суточную норма калорий (Basal metabolic rate) — количество энергии необходимое для осуществления жизнедеятельности.

Вы наверняка знаете свою цель — похудеть, удержать или набрать вес. Для того чтобы скорректировать свое питание для достижения желаемого результата, нам и нужно знать свою норму потребления калорий в день.

Рекомендуется регулярно следить за происходящими изменениями в весе и производить своевременный пересчет суточной калорийности.