ВАдик

@id1282, М, 37 лет, Москва
Привет всем!
0
79
постов
1
коммент.
0
друзей
ВАдик

Мой дед рассказывал, что как только увидел «Титаник», сразу заявил, что судно утонет. Но никто его не слушал. Он старался предупредить людей, даже кричал, но всё было напрасно - ему дали пизд%лей и выгнали из кинотеатра.

Подробнее
ВАдик

— Вы можете назвать какие-нибудь приметы преступника?
— Ничего конкретного... А, вспомнил! У него торчала нитка на свитере.
— Это зацепка!

Подробнее
Рекомендуемые пользователи

Ваш оптимальный вес — это идеальный вес с физиологической точки зрения, а не с точки зрения бодибилдинга или ещё какого вида спорта.

При расчёте оптимального веса учитывается скорость Ваших обменных процессов.

Базовая суточную норма калорий (Basal metabolic rate) — количество энергии необходимое для осуществления жизнедеятельности.

Вы наверняка знаете свою цель — похудеть, удержать или набрать вес. Для того чтобы скорректировать свое питание для достижения желаемого результата, нам и нужно знать свою норму потребления калорий в день.

Рекомендуется регулярно следить за происходящими изменениями в весе и производить своевременный пересчет суточной калорийности.