TrueDen

@id2, Ж, Санкт-Петербург
Один день в неделю просто будь собой. В остальные шесть дней восстанавливай репутацию.
0
394
поста
17
коммент.
3
друга
TrueDen

Три женщины на обеденном перерыве обсуждают своего негодяя—босса.
— Я вылила пузырек чернил в ящик его письменного стола!
— А я нашла у него в столе презерватив и проколола его иглой!
Третья падает в обморок.

Подробнее
TrueDen

- Изя! Я-таки нашла твою заначку! И не стыдно такие деньжищи от жены прятать?!
- Розочка, но ведь я копил тебе на подарок!
- И шо ты хочешь купить на эти жалкие копейки?!

Подробнее
TrueDen

Если голый мужчина случайно попадает в женскую баню – женщины верещат и пытаются плеснуть на него кипятком… А если случайно обнаженная девушка в мужскую – напротив, все мужики очень рады и приветливы. Это ещё раз доказывает доброту мужского сердца.

Подробнее
TrueDen

Женщина приходит к врачу и говорит:
– Доктор , когда я снимаю бюстгальтер, у меня груди поднимаются.
– Хм. странно. Ну, что ж, снимайте бюстгальтер, сейчас посмотрим.

Женщина снимает бюстгальтер, и у неё действительно поднимаются груди.
Она спрашивает:
– Доктор , каков будет ваш диагноз?
– Так-так.. Пока даже не...

Подробнее
Рекомендуемые пользователи

Ваш оптимальный вес — это идеальный вес с физиологической точки зрения, а не с точки зрения бодибилдинга или ещё какого вида спорта.

При расчёте оптимального веса учитывается скорость Ваших обменных процессов.

Базовая суточную норма калорий (Basal metabolic rate) — количество энергии необходимое для осуществления жизнедеятельности.

Вы наверняка знаете свою цель — похудеть, удержать или набрать вес. Для того чтобы скорректировать свое питание для достижения желаемого результата, нам и нужно знать свою норму потребления калорий в день.

Рекомендуется регулярно следить за происходящими изменениями в весе и производить своевременный пересчет суточной калорийности.