TrueDen

@id2, Ж, Санкт-Петербург
Один день в неделю просто будь собой. В остальные шесть дней восстанавливай репутацию.
0
394
поста
17
коммент.
3
друга
TrueDen

Циперович умирает. У постели его жена Фира.
- Фира, я умираю. Скажи правду: ты всегда была верна мне? Никогда не изменяла?
- Яша, а вдруг ты-таки не умрёшь?..

Подробнее
TrueDen

Одинокий мужчина решил погладить рубашку перед работой, включает утюг, а он не работает.

Решил он сходить к соседке за утюгом (тоже холостячка).
Звонит в дверь, а сам думает, сейчас она откроет дверь, я попрошу у нее утюг, она скажет: "Ну что вы стоите на пороге, проходите попьём кофе". Где кофе, там и коньяк, после коньяку затащит меня в постель, пересплю с ней, она забеременеет, родится...

Подробнее
TrueDen

Два еврея поспорили, кто из них меньше пожертвует денег. Когда мимо проходил служитель, первый еврей положил копейку и победоносно посмотрел на второго.
— Это за двоих — смиренно произнес второй.

Подробнее
TrueDen

Нынешние ученики ходят с огромными рюкзаками с тоннами учебников и тетрадей. Школа с младых ногтей готовит их к тому, что они будут работать доставщиками еды.

Подробнее
TrueDen

Сталин вызвал к себе Берию:
— Товарищ Берия, примите срочные меры: трубка пропала!
Через час:
— Товарищ Берия, не надо искать трубку, она была в другом кителе!
Берия (себе под нос):
— А жаль, трое уже признались…

Подробнее
TrueDen

Идёт негр с попугаем на плече.
Мужик у пивного ларька долго и напряжённо смотрит на них. Наконец не выдерживает и спрашивает:
- Слышь! Ты где его взял?
Попугай отвечает:
- В Африке, конечно! Их там миллионы!

Подробнее
Рекомендуемые пользователи

Ваш оптимальный вес — это идеальный вес с физиологической точки зрения, а не с точки зрения бодибилдинга или ещё какого вида спорта.

При расчёте оптимального веса учитывается скорость Ваших обменных процессов.

Базовая суточную норма калорий (Basal metabolic rate) — количество энергии необходимое для осуществления жизнедеятельности.

Вы наверняка знаете свою цель — похудеть, удержать или набрать вес. Для того чтобы скорректировать свое питание для достижения желаемого результата, нам и нужно знать свою норму потребления калорий в день.

Рекомендуется регулярно следить за происходящими изменениями в весе и производить своевременный пересчет суточной калорийности.